Bien Être en mouvement, ad Aosta una settimana di porte aperte in palestra
PUBBLIREDAZIONALI
di Luca Mercanti  
il 22/09/2019

Bien Être en mouvement, ad Aosta una settimana di porte aperte in palestra

La palestra di via Garin 1 ad Aosta propone una settimana di porte aperte

Istruttori qualificati, un’ampia offerta di attività e, soprattutto, il consueto open day gratuito durante il quale provare e scegliere la disciplina che più fa per voi: con l’arrivo della seconda metà di settembre riparte di slancio l’attività della SSD Bien Être en Mouvement di via Garin 1 ad Aosta.

Corsi al via con due novità. 

All’interno degli oltre 600 metri quadri a disposizione di sportivi e istruttori, l’offerta di corsi della SSB Bien Être en Mouvement si suddivide in quattro aree: Fitness e allenamento funzionale, Ginnastica per tutti, Pesistica e Ciclismo.

Gli amanti del fitness e dell’allenamento funzionale avranno la possibilità di scegliere tra Kettlebell, Spartan System, Go Dance, Cross Training, Strong System, Tonic Gym e G.A.G., Power Pump, Fit Boxe, Pilates e Omnia, mentre ai più piccoli è dedicato il corso Baby Fitness.L’attività fisica, si sa, fa bene al corpo e alla mente a ogni età ed è per questo che Bien Être en Mouvement propone il corso Bimbi Dance di avvicinamento allo sport, oltre a corsi di stretching e ginnastica dolce dedicati a chiunque voglia riprendere l’attività fisica dopo un lungo stop, ma anche a chi non ha mai praticato sport e alla terza età.Inoltre, non può certamente mancare la pesistica, con un’ampia sala fitness situata al primo piano, mentre per tutti coloro che non vogliono rinunciare alle due ruote, la soluzione è senza dubbio l’Indoor Cycling.La stagione 2019/2020, infine, si arricchisce di due allettanti novità: con l’inizio delle attività partiranno anche i corsi di Yoga dinamico e Pound.

Appuntamento sabato 21 con l’open day

Orientarsi e trovare la disciplina che fa per noi all’interno dell’ampia gamma di proposte legate al fitness può non essere semplice ed è anche per questo che Bien Être en Mouvements organizza ogni anno una giornata durante la quale sarà possibile sperimentare gratuitamente le diverse discipline. Quest’anno l’appuntamento è per sabato 21 settembre, dalle 9 alle 19, dove sarà possibile sperimentare quante più discipline vorrete.

A partire dalle ore 16, inoltre, si terrà la Spartan Masterclass in compagnia dell’ideatore e promotore della disciplina Francesco Fiocchi.Oltre all’open day di sabato, sarà possibile conoscere i corsi di Bien Être en Mouvement anche domenica durante la manifestazione “In città senza la mia auto” e, soprattutto, a partire dal 23 settembre quando inizierà un’intera settimana di porte aperte presso la palestra di via Garin 1.

Rugby: il Weekend Ovale solleva il sipario sulla stagione con in campo 3 squadre di serie A Elite
Colorno, Biella e Piacenza (del valdostano Francesco Calosso) daranno vita al triangolare di sabato 20 settembre a Sarre; domenica 21 la scena sarà per la categoria Under 14 con in campo i Leoncini di casa
il 31/08/2025
Colorno, Biella e Piacenza (del valdostano Francesco Calosso) daranno vita al triangolare di sabato 20 settembre a Sarre; domenica 21 la scena sarà pe...
Elezioni comunali Aosta: prime scintille tra candidati sindaco sulla viabilità all’Arco d’Augusto
AVS Rete Civica contesta al candidato sindaco Rocco di voler riaprire al traffico l'area dell'Arco d'Augusto che però respinge: «nessuna riapertura e nessun parcheggio a caso»
il 30/08/2025
AVS Rete Civica contesta al candidato sindaco Rocco di voler riaprire al traffico l'area dell'Arco d'Augusto che però respinge: «nessuna riapertura e ...
UTMB by Hoka: capolavoro di Tom Evans nella gara regina, Ruth Croft trionfa tra le donne
Il britannico del Team Asics trionfa in place Triangle de l'Amitié scappando nella salita del Col du Grand Ferret; i Cognati Volanti Diego Milani e Andrea Raso al traguardo della PTL insieme al tivolese Luca Duranti
il 30/08/2025
Il britannico del Team Asics trionfa in place Triangle de l'Amitié scappando nella salita del Col du Grand Ferret; i Cognati Volanti Diego Milani e An...