Pesistica: un corso di formazione al PalaIndoor
Sarà la pesistica protagonista, sabato 14 maggio, alla sala conferenze del Coni al PalaIndoor di corso Lancieri ad Aosta. Alle 8.30 comincerà il corso di formazione intitolato “La pesistica: sport per tutti gli sport – Metodologie ed esercizi della Pesistica olimpica utili per tutte le discipline sportive” organizzato dalla delegazione regionale FIPE in collaborazione con il comitato regionale valdostano del Coni. Relatori saranno Antonio Urso, presidente della FIPE, e Michele Fiorino, docente di fisica applicata, che tratteranno l’allenamento della forza in stretta correlazione alla metodologia dell’allenamento della pesistica e delle attività con i sovraccarichi. L’obiettivo del corso è quello fornire ai tecnici e a tutti coloro che operano nell’ambito dello sviluppo della forza strumenti di base per la corretta tecnica del movimento, la prevenzione e correzione degli errori e dei traumi, la distribuzione dei volumi di carico e delle intensità degli allenamenti a seconda delle diverse discipline sportive praticate. Il corso di formazione è gratuito e aperto a tutti, è però richiesta la pre-iscrizione alla segreteria del Coni (valledaosta@coni.it).(re.newsvda.it)
