Yogamonterosa Festival 2026: undicesima edizione tra benessere, natura e “verità”

La Val d’Ayas si prepara ad accogliere l’undicesima edizione dello Yogamonterosa Festival, appuntamento dedicato al benessere psicofisico immerso nel paesaggio alpino.

Dal 31 maggio al 29 agosto il festival proporrà un calendario diffuso di attività gratuite tra yoga, meditazione, trekking e pratiche olistiche in quattro comuni valdostani.

Il tema della verità al centro dell’edizione 2026

L’edizione 2026 sarà dedicata al tema di Satya, termine sanscrito che richiama il concetto di verità, autenticità e realtà.

Un filo conduttore scelto dagli organizzatori per invitare i partecipanti a riflettere sul rapporto con sé stessi, con il corpo e con l’ambiente naturale, in un contesto segnato da ritmi frenetici e da un flusso continuo di informazioni.

Organizzato dall’associazione The Hub Ayas, lo Yogamonterosa Festival prenderà il via ad Ayas-Champoluc il 31 maggio e 1° giugno, primo appuntamento di una rassegna che proseguirà poi a Challand-Saint-Victor il 25 luglio, Challand-Saint-Anselme il 2 agosto e Brusson il 29 agosto.

La tappa di Champoluc

Il programma della tappa inaugurale prevede attività all’aperto aperte a diversi livelli di esperienza: dalle pratiche yoga ai trekking in natura, passando per meditazione, qigong, tai chi e immersioni nella foresta.

Spazio anche a discipline come la capoeira, laboratori dedicati alla voce e al canto, shiatsu, arte terapia e momenti di confronto con insegnanti e partecipanti.

Nel mese di agosto il festival sarà inoltre accompagnato da un ciclo di conferenze dedicate proprio al tema di Satya, organizzate in collaborazione con il Comune di Ayas e con la rassegna Monterosa Racconta.

La partecipazione alle attività sarà gratuita.

Il programma della prima tappa

Domenica 31 maggio

h. 9 .15 Martina Merlet e Davide Conti – Essere e fluire nella verità: quando il vero emerge dalla spontaneità, una pratica di gigong e yoga accompagnata dal canto

h. 11 Deda Aliberti – Ritrovare ciò che è vero, un’immersione nella natura per lasciare emergere ciò che è autentico

h. 11 Michele Dalla Mura e Beatrice Monopoli – Ascoltare il corpo riconoscendo i propri limiti, una pratica di restorative yoga flow accompagnata dal pianoforte

h. 13.30 Bianca Pavarin e Beatrice Monopoli – Art’è: uno sguardo reaRTistico al nostro mondo, laboratorio immersivo nei suoni del pianoforte e materiali artistici

h. 13.30 13.30 Elena Airola – Do In, stiramento dei meridiani e lavoro a coppie con tecniche shiatsu per metterci in ascolto delle verità dell’energia vitale

h. 15 Elisio Fernandes – Alla scoperta della Capoeira

h. 15 Roberto Vitale – Satya come principio somatico nello yoga contemporaneo, una pratica di centered yoga

h. 17 Meditazione sostenuta dall’energia del Reiki

h. 17.30 Lara Dulicchio e Viviana Panara – La vibrazione come vera essenza, bagno armonico di gruppo con campane tibetane

h. 18.30 Apericena al Petit Coq (a pagamento)

Lunedì 1° giugno

h. 8.30 Raffaella Cinti e Jessica Del Bello – trekking yoga e pratica al Novez – Crest con brunch (a pagamento)

h. 9 Lara Dulicchio e Viviana Panara – Nella vibrazione, il risveglio, bagno armonico di gruppo con campane tibetane

h. 9.45 Silvia Finaurini – Nel risveglio del corpo, un ritorno alla nostra verità, una pratica fluida e rallentata, un invito a risvegliare e coltivare morbidezza, ascolto e cura

h. 9.45 Marta Chiaro – La voce alchemica, Lab. di canto curativo

h. 1130 Claudia Difilippo – Verità e ricerca, una pratica di hatha flow

h. 14 Chrislaine Sprecher – Tra la terra e il cielo, lascia danzare la tua verità, una pratica di taichi

h. 14 Jacopo Alberti – Satya nel Patanjali yoga yama e niyama, una pratica di Sivänanda yoga

h. 15.45 Susanna Molina – Il corpo del vero: asana, voce e respiro verso il silenzio autentico

17.15 Meditazione Hearti iness

h. 18 Satsang.- un momento di condivisione con i nostri insegnanti, unoccasione per confrontarci su quanto vissuto e sul tema di Satya

h. 19 Apericena al Sayoc (a pagamento)

Il festival, spiegano gli organizzatori, nasce anche come strumento di valorizzazione turistica del territorio e viene realizzato grazie al sostegno dei Comuni di Ayas, Brusson, Challand-Saint-Anselme e Challand-Saint-Victor, oltre all’Office régional du tourisme e a Confcommercio Valle d’Aosta.

«Con il tema di quest’anno vogliamo offrire uno spazio autentico di riflessione e pratica – sottolinea la presidente di The Hub Ayas, Martina Merlet –. Tornare in contatto con la verità del corpo, della natura e del momento presente può rappresentare oggi un’esperienza significativa».

Per informazioni sul programma completo e sulle modalità di partecipazione è possibile contattare l’associazione organizzatrice al numero 347 0006711.

(e.d.)